Vidste du, at rebozo er smertelindrende? Måske ikke, men rebozo kan være en skøn teknik til afspænding, afslapning og smertelindring i graviditeten og faktisk også under fødslen.
Du kan nu lære rebozoteknikker på vores REBOZOWORKSHOP.

Hvad er Rebozomassagen?

Rebozomassage er en særlig form for massage, der har sin oprindelse fra indianske jordemødre i Mexico. Massagen foregår ved, at den gravide kommer i et svøb, og bliver vugget og rystet for at løsne spændinger i især lænd og bækken. Denne form for massage er en enestående måde, hvorpå man kan nå ind til selv de allerdybeste muskler i kroppen. Det er selve svøbet, der på spansk kaldes en rebozo, og skal fungere som en forlængelse af behandlerens hænder.

Rebozomassage er en helt enkelt form for behandling og er med til at øge gravide kvinders velbefindende og sundhed gennem hele graviditeten. Det er også med til at forberede den gravide kvinde til hendes kommende fødsel.

“Hej sansefys! Jeg vil bare lige fortælle jer at det var en virkelig god rebozo massage jeg fik for et par uger siden. Måske endda lidt for god, jeg endte med at gå i fødsel senere samme dag😁 Jeg er helt ærgerlig over jeg ikke nåede at få flere i denne graviditet.

Vil klart anbefale jer til mine gravide veninder🙂”

Catharina, efter fødselsmodnende rebozomassage

Hvornår kan du få rebozo hos vores jordemødre?

Det er muligt at få rebozomassage under hele din graviditet, hvis du har brug for mere velvære og overskud. Det er en individuel behandling, som du kan få på et hvilket som helst tidspunkt i løbet af din graviditet, og så ofte du skulle have brug for det. I den sidste del af din graviditet kan du have stor gavn af rebozoens beroligende og afslappende virkning. Rebozomassagen hjælper dig med at lindre graviditetsgener som smerter og spændinger i ryg og lænd, og forbereder kroppen på den kommende fødsel. Det er også gavnlig under selve fødslen, da rebozoen kan bruges til at stimulere veer og til at give naturlig smertelindring. Det kan også hjælpe til at bringe barnet i en optimal fødestilling, hvis det er trængt skævt ned i bækkenet.

Når du får rebozomassage hos Sansefys, får du bl.a. hjælp til:

• At løsne smerter og spændinger i bækkenet

• At afspænde hele kroppen på en blid og behagelig måde

• Forberedelse til fødsel

• Ny energi til din krop

• Kan hjælpe baby med at trænge ned i bækkenet

Rebozo og ro i kroppen

Rebozomassage er ikke kun gavnligt for gravide, men kan også anvendes til folk med stress. Massagen aktiverer kroppens eget afslapningssystem og giver både en effektiv og behagelig behandling af stress. Det er en behandlingsform, der i særlig grad aktiverer kroppens afledningssystem.

Fordele ved rebozo i graviditeten

Når du får rebozomassage bliver din krop vugget, strukket og rystet blidt ved brug af et svøb, et rebozotørklæde. De rolige og vuggende bevægelser aktiverer kroppens parasympatiske nervesystem. Derved fremmes kroppens ro-hvile reaktion og frigivelsen af hormonet oxytocin øges. Du vil derfor opleve, at rebozomassage nedbringer din krops stressrespons. Niveauerne af stresshormoner i din krop sænkes, og det har en stærk sundhedsfremmende virkning, som også vil kunne mærkes på længere sigt.

Rebozo som fødselsmodning

Man kan med fordel booke rebozo i slutningen af sin graviditet for det er en fantastisk teknik til at gøre kroppen klar. Men du kan faktisk også booke rebozo i en fødselsmodnende pakke.
Du kan booke en kombinationspakke med fødselsmodnende behandling hos Mette eller Anne-Sofie. En fødselsmodningspakke betår af rebozo og modningsakupunktur (fra 37+0) eller rebozo, hindeløsning og modningsakupunktur (40+).

Rebozo hos jordemoder i København

Når du booker en skøn rebozo-massage er det vores dygtige jordemødre her i Sansefys, som udfører den. Både Mette og Anne-Sofie har taget kurser inden for rebozo. Derudover har begge flere års erfaring med rebozo, som de har anvendt på hospitalet før og under fødsler som smertelindring og at få placeret baby ned i bækkenet.
Fordi rebozo er en afspændende og smertelindrende teknik, som også kan hjælpe baby godt i position i bækkenet er det en populær ydelse at få gennem graviditeten.

Rebozo i klinikken i København:
45 min for 550 kr (tilskud fra Sygeforsikring Danmark 275 kr)
60 min for 725 kr (tilskud fra sygeforsikring Danmark 300 kr)