Muskel og ledsansen

Oplever du, at dit barn tit falder over sine fødder, er klodset og vælter mælken? Eller leger han eller hun vildt og kan virke meget voldsom over for andre børn og forstår ikke helt de sociale grænser? Ofte ses disse ting i sammenhæng med kropslig uro og koncentrationsbesvær.

Hvis du som forældre genkender ovenstående tegn, så kan det være muskel og led-sansen der driller. Muskel og led-sansen kaldes også kropsbevidstheden eller proprioceptionen og er forståelsen og fornemmelsen af egen krop. Nogle børn har en underreagerede kropsvidsthed og opsøger at mærke sig selv bedre.

Hej! Jeg hedder Julie, og jeg kan hjælpe dig, hvis dit barn har sanseforstyrrelser. Jeg er fysioterapeut og sansemotorisk konsulent.

I denne blogserie fortæller jeg lidt om de motoriske grundsanser, og om hvordan du kan se, om dit barn lider af en sanseforstyrrelse. Hvis du har spørgsmål, så kontakt mig gerne.

Her kan du læse om: Hvad er sansemotorik, Følesansen og Labyrintsansen.

Oplever du at dit barn tit falder over fødderne, er klodset, vælter mælken? Eller leger han eller hun vildt og kan virke voldsom over for andre børn og forstår ikke helt de sociale grænser? Ofte ses de ting i sammenhæng med kropslig uro og koncentrationsbesvær.

Hvis du som forældre genkender dette, så kan det være muskel og led-sansen der driller. Muskel og led-sansen kaldes også kropsbevidstheden og er forståelsen og fornemmelsen af egen krop. Nogle børn har en underreagerede kropsvidsthed og opsøger at mærke sig selv bedre.

Hvad er muskel og ledsansen?

Muskel og led-sansen befinder sig i små sanseceller i muskler og led, som konstant sender signaler til hjernen om hvor arme og ben er i forhold til hinanden, hvilke muskler man bruger og hvor meget man skal spænde op. Denne sans stimuleres allerede under graviditeten, hvor livmodervæggene ligger tæt om barnet og giver en form for tryk og svøb. Muskel og led-sansen testes også af, når barnet sparker i maven.

Hvad er muskel og ledsansen?

Muskel og led-sansen befinder sig i små sanseceller i muskler og led, som konstant sender signaler til hjernen om hvor arme og ben er i forhold til hinanden, hvilke muskler man bruger og hvor meget man skal spænde op. Denne sans stimuleres allerede under graviditeten, hvor livmodervæggene ligger tæt om barnet og giver en form for tryk og svøb. Muskel og led-sansen testes også af, når barnet sparker i maven.

Kropsbevidstheden bruges hele tiden. Hvert sekund sendes millioner af signaler mellem krop og hjerne for at aktivere de rigtige muskler, at vurdere hvor meget kraft der skal til for at gøre forskellige ting og fortælle hvilken stilling kroppen er i lige nu. Det hele sker automatisk og er med til at danne kropsbevidsten og muskel og ledsansen.

Hvis fornemmelsen af kroppen er nedsat kan det være svært for barnet at vurdere sine kræfter, og i kombination med at søge stimuli kan lege hurtigt blive meget vilde og mere nærgående end andre børn lige har lyst til. Måske krammer dit barn alt for hårdt, i forhold til hvad andre har lyst til. Egentlig vil barnet gerne bare lege, men har svært ved at læse andre børns grænser og interagere i sociale relationer. Denne kropslige uro og klodsethed kan give udfordringer med koncentrationen, fordi der er så meget energi der skal ud.

Muskel og ledsansen

Kropsbevidstheden bruges hele tiden. Hvert sekund sendes millioner af signaler mellem krop og hjerne for at aktivere de rigtige muskler, hvor meget kraft der skal til for at gøre forskellige ting og  fortælle hvilken stilling kroppen er i lige nu.
Hvis fornemmelsen af kroppen er nedsat kan det være svært for barnet at vurdere sine kræfter, og i kombination med at søge stimuli kan lege hurtigt blive meget vilde og mere nærgående end andre børn lige har lyst til. Måske krammer dit barn alt for hårdt, i forhold til hvad andre har lyst til. Egentlig vil barnet gerne bare lege, men har svært ved at læse andre børns grænser og interagere i sociale relationer. Denne kropslige uro og klodsethed kan give udfordringer med koncentrationen, fordi der er så meget energi der skal ud.

Underreagerende muskel og ledsans

  • Klodset

  • Opsøger stimuli

  • Går tæt på andre børn

  • Kropslig uro

  • Koncentrationsbesvær

  • Reagerer mindre når hun/hun falder og slår sig

  • Reagerer mindre når hun/hun falder og slår sig

  • Har svært ved at vurdere sine kræfter

Muskel og ledsansen og leg

Det er vigtigt helt fra spæd af, at barnet selv får lov at prøve kræfter med forskellige udfordringer og lege. At bruge kroppen, lære at sine fejl og prøve igen er en del af træningen af muskel og led-sansen. Erfaring gennem leg er noget af det bedste for denne sans, så prøv at lade dit barn prøve selv. Man vil gerne hjælpe med at nå ranglen, med at give sko på eller hjælpe med at kravle op på sofaen, men prøv at lade dit barn selv prøve først. Det giver stærke og dygtige børn.

Muskel og ledsansen og leg

Det er vigtigt helt fra spæd af, at barnet selv får lov at prøve kræfter med forskellige udfordringer og lege. At bruge kroppen, lære at sine fejl og prøve igen er en del af træningen af muskel og led-sansen. Erfaring gennem leg er noget af det bedste for denne sans, så prøv at lade dit barn prøve selv. Man vil gerne hjælpe med at nå ranglen, med at give sko på eller hjælpe med at kravle op på sofaen, men prøv at lade dit barn selv prøve først. Det giver stærke og dygtige børn.

Glem ikke

Selvom dit barn leger vildt, afprøver grænser og ikke hører efter, så gør barnet det bedste det kan. Hvis muskel og led-sansen er underreagerende er denne urolige opførsel ofte en måde at opsøge stimuli og mærke og afgrænse sig selv.
Skæld ikke ud, alle børn gør deres bedste!

Glem ikke

Selvom dit barn leger vildt, afprøver grænser og ikke hører efter, så gør barnet det bedste det kan. Hvis muskel og led-sansen er underreagerende er denne urolige opførsel ofte en måde at opsøge stimuli og mærke og afgrænse sig selv.
Skæld ikke ud, alle børn gør deres bedste!

Individuel sansemotorisk træning

Hos Sansefys tages der udgangspunkt i det enkelte barns behov, for at skabe trygge rammer og optimale træningsforhold. Træningen vil

altid bestå af lege tilpasset problematikken vi skal arbejde med, for at motivere barnet bedst muligt.

Book her

Har du spørgsmål til, hvorvidt jeg kan hjælpe dig?

Du får svar indenfor 24 timer på hverdage!

Beskriv din problemstilling

Dit navn

Din e-mail

Dit telefonnummer